近期，“花蚊子”又开始活跃啦！咱们常说的白纹伊蚊，可不只是叮个包那么简单——它们是登革热、基孔肯雅热的“罪魁祸首”。每年5到10月，天热雨多，蚊子疯狂繁殖，这两种病也进入高发期。
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注意！被蚊子叮可能惹上“麻烦病”
被带病毒的“花蚊子”叮了，病毒会进入身体，让人中招。
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登革热有这些信号
感染后1-14天可能发病，一上来就发高烧（39℃以上，烧3-7天），还伴着头昏头痛、眼眶疼、浑身骨头关节疼，脸、脖子、胸口会发红，有的人会出疹子，牙龈或鼻子可能轻轻一碰就出血。少数人会转成重症，出现休克、器官衰竭，耽误治疗可能有生命危险。
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基孔肯雅热最磨人
感染后1-12天发病，除了发烧、头疼、出疹子，最要命的是关节疼——手、腕、膝盖这些地方疼得厉害，有人疼得走不了路，甚至疼好几周、好几个月，日子都受影响。
展开剩余80%划重点：这两种病既没有特效药，也没有人人能用的疫苗，想不得病，关键就一条——别让蚊子叮到！
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防蚊有技巧：避开“花蚊子”的活跃时段
“花蚊子”跟普通蚊子不一样，白天特别活跃，尤其是早上7-9点、傍晚4-6点，正是它们“作案高峰”，防蚊得掐准这两个点：
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出门在外，防护做足
⭐穿浅色长袖长裤，袖口、裤脚扎紧点（“花蚊子”对深色衣服更敏感，叮得更狠）；
⭐露在外面的皮肤抹上驱蚊剂，选含避蚊胺或派卡瑞丁，喷一次能管2-4小时，出汗了记得补喷；
⭐去公园、绿化带、工地这些蚊子扎堆的地方，戴个宽檐帽、穿双防蚊袜；家里有小孩、孕妇的，优先用蚊帐、防蚊网这些物理办法，更安心。
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在家休息，筑牢防线
⭐纱门纱窗赶紧装，破了的地方及时补，别给蚊子留“后门”；
⭐白天打盹、给宝宝哄睡时，一定要拉上蚊帐，别在沙发、飘窗这些没遮挡的地方久坐；
⭐常常用吸尘器吸吸墙角、窗帘缝，让蚊子没地方躲。
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清掉积水：从根上断了蚊子的“香火”
“花蚊子”的宝宝（幼虫孑孓）只能在清水里长大，特别喜欢小水洼——像瓶盖里的水、花盆底下的托盘水、旧轮胎里的积水，都是它们的“育儿房”。所以，清积水就是灭蚊的“绝招”：
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家里这些角落要常查
⭐缸、桶、池、缸、槽里的水、花盆托盘、饮水机接水盒、空调滴的水，每周清理一次，水倒干净后，用刷子把内壁刷一遍（别留蚊子卵）；
⭐不用的瓶罐、水桶、玩具，要么倒过来放，要么钻个小孔让水流走；
⭐旧轮胎戳几个洞，避免积水；鱼缸、水培植物的水，每周换一次，换的时候把容器内壁冲干净。
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小区公共区域别忽视
⭐绿化带里的竹筒、树洞，用沙土填实；排水沟、下水道盖好盖子，常疏通别堵了；
⭐ 露天堆的垃圾赶紧运走，垃圾桶盖紧，周围别积污水。
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特殊积水这么处理
⭐像消防水池、景观池这些没法清空的水，撒点灭蚊幼颗粒（如含双硫磷的，按说明用），或者养几条柳条鱼、斗鱼，它们会吃掉蚊子幼虫。
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科学灭蚊：安全除掉“漏网之蚊”
家里进了“花蚊子”，可以这么处理：
⭐物理办法：
白天用电蚊拍对着墙角、窗台、花盆这些蚊子常落脚的地方“精准打击”，用完擦干净；粘蚊板放在光线暗的角落，靠诱饵引蚊子上钩。
⭐化学办法：
用蚊香或电蚊液，用的时候开窗通风，孕妇、小宝宝的房间能不用就不用；
院子、阳台可以喷长效灭蚊喷雾，重点喷草丛、墙面这些蚊子爱待的地方。
这些错别犯：
别以为“蚊子只在晚上出来”，白天放松警惕，反而容易被“花蚊子”盯上。
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出现这些情况？赶紧这么做！
被蚊子叮了之后14天内，要是出现发烧、头疼、关节疼，记住这三步：
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立刻去医院，跟医生说清楚“最近被蚊子叮过”“有没有去过登革热、基孔肯雅热多的地方（比如东南亚、南美，还有国内南方一些省份）”，方便医生快速诊断；
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在家隔离，发病后一周内别再被蚊子叮，免得病毒通过蚊子传给家人；
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护理要注意：多喝温水，发烧厉害时用温水擦身子降温，别自己乱吃退烧药（有些药可能加重症状）。
其实，登革热和基孔肯雅热的传播，就靠“蚊子-积水-人”这根链条。咱们每个人多动手清一清身边的小水洼，出门做好防护，就能切断病毒的路。
来源：开州疾控
编辑：莫瀚
守住健康很重要
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